Mencari Berkah dalam Makan Sahur

Mencari Berkah dalam Makan Sahur

Hai, Sobat, bagaimana kabar kalian menjelang bulan Ramadan esok? Semoga selalu dalam keadaan sehat wal afiat, ya.

Tak terasa bulan yang penuh berkah itu tinggal beberapa hari lagi, ya. Sudah siap untuk menunaikan ibadah puasa?

Tak ada salahnya mari kita mengingat kembali apa itu puasa dan pentingnya makan sahur.

Secara istilah puasa adalah menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkannya, mulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari dengan niat dan beberapa syarat tertentu.

Apa yang kita rasakan saat menjalankan ibadah puasa? Haus, lapar, dan malas karena lemas tak bertenaga?

Pada kesempatan ini, saya akan menuliskan betapa pentingnya makan sahur saat berpuasa.

Sering kita temui orang-orang yang sedang melakukan ibadah puasa terlihat lemas seolah tanpa tenaga. Kerjanya hanya tidur-tiduran saja seolah-olah hilang semangatnya. Ia menjadi kurang bersemangat dalam melaksanakan aktivitasnya sehari-hari. Hal ini terjadi bisa jadi salah satu penyebabnya adalah karena tidak sahur. Benarkah?

Perhatikan hadits berikut ini:

سَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السُّحُورِ بَرَكَةً

“Bersahurlah kalian karena dalam sahur ada keberkahan.” (HR. Al-Bukhâri no. 1789 dan Muslim no. 1835).

Hadis tersebut menganjurkan agar saat berpuasa kita senantiasa makan sahur karena di dalamnya terdapat keberkahan sebagaimana yang dilakukan Nabi.

Perhatikan pula H.R. Muslim No. 1.096 berikut ini:

Diriwayatkan dari Amru bin Al Ash bahwasanya Rasulullah saw. bersabda yang artinya, ”Perbedaan antara puasa kita dengan puasanya ahli kitab adalah makan sahur.” (H.R. Muslim No. 1.096)

Hadis tersebut menyampaikan pesan penting agar orang yang berpuasa makan sahur karena dengan makan sahur akan membedakan puasa kita dengan puasa penganut agama lain.

Jadi, apa saja berkah sahur?

Di antara keberkahan makan sahur adalah:

  1. Dapat melaksanakan salat malam/qiyamul lail karena bangun lebih awal.
  2. Dapat mempersiapkan diri untuk melaksanakan salat Subuh. Nah, berhubung sedang ada wabah Covid-19, maka pelaksanaan salat Subuh (dan salat lainnya) dilaksanakan di rumah.
  3. Akan kuat menjalani puasa dan dapat beraktivitas seperti biasanya.

Ternyata makan sahur banyak manfaat, ya. Di antaranya badan menjadi tidak lemas karena mendapat asupan makanan sehingga kita tetap dapat beraktivitas seperti biasa karena ada energi yang masuk ke dalam tubuh.

Nah, Sobat, jangan malas bangun lebih awal untuk makan sahur, ya!

rumahmediagrup/windadamayantirengganis

Foto: winda’s collection